Respirare:
Tanto fondamentale quanto semplice.

Eppure a volte ce ne dimentichiamo, ci facciamo prendere dall’ansia, dallo stress, dal ritmo della vita che ci trascina e ci fa passare le giornate con il fiato letteralmente sospeso.

Fermiamoci un attimo e facciamo un respiro lento e profondo, come se fossimo seduti in cima ad una montagna,
la testa rallenta e i pensieri aggrovigliati si distendono.

Bene: continuiamo a respirare, a rallentare, e ricordiamoci del potere di un semplice gesto come questo.

Si può fare anche con la mascherina, tanto meglio se abbiamo messo una goccina di Olio essenziale di Eucalipto o Origano nella parte inferiore, quella che sta a contatto con il mento, così da aprire bene le vie respiratorie e respirare un’aria quasi come quella di alta montagna!

Se però siamo raffreddati il tutto diventa più difficile!
Il prodotto Difese+ di Biosline ci piace perché contiene Zinco, Propoli, Semi di pompelmo e Vitamina C: tutti i classici della protezione e del rinforzo delle difese immunitarie. Oltre a questi però contiene anche le vitamine B, ottime per riequilibrare il sistema nervoso anche in caso di stanchezza, soprattutto se è associata o il seguito di un po’ di raffreddamento.
Abbiamo ancora la confezione in offerta speciale a 9,50euro!